對于陽痿一病，相信大多數男性朋友都有了解過，此病的存在不但會對患者身體造成傷害，更會影響到患者日后的生育能力!而易引發陽痿的原因也有很多，南京金陵泌尿專科醫院的醫生為大家解釋，想要成功擺脫陽痿的困擾，就應當找準病因并對癥下藥，避免其復發。

　　有關陽痿的幾種常見病因介紹!

　　一、過度吸煙喝酒。煙酒一類在男性之間或許比較常見，但經研究表明，香煙中的成分會使得男性陰莖長期處于充血狀態，而酒精更會影響到男性中樞神經系統的健康。長期如此，就會引起一些性功能障礙問題，會給男性帶來陽痿的困擾。

　　二、性生活過度。若是男性平日里性生活過度，經常出現手淫的行為，長期受到性刺激等，都會使得男性的陰莖長時間處于充血狀態。久而久之，男性身體可能會出現透支的情況，其性器官、性系統也會長期處于超負荷工作狀態，易引發陽痿的問題。

　　三、經常熬夜。這也是現如今男性朋友常出現的情況。無論是因為平時的工作壓力太大，還是應酬多，或是個人習慣性晚睡等，很多男性都會有熬夜的不良習慣。長時間如此，就會令男性身體各臟器出現不適感，易給男性帶來陽痿的煩惱。

　　避免陽痿復發，診療時有何注意事項?

　　一、陽痿患者治療期間要注意多了解性知識，正確對待性欲，以免日后再將偶爾出現的勃起異常情況當做是患有陽痿。除此以外，患者在診療期間也要注意做到夫妻同治，并消除那些不和諧的因素，避免患者再出現心理上的壓力，影響診療結果。

　　二、對于患有陽痿一病的患者來說，飲食上更要著重注意。如韭菜、羊肉、狗肉、動物腎臟等食物有著壯陽固精的作用，所以患者平時就可以適當多吃這些食物。而微量元素鋅正是男性精液的重要組成部分，因而這些食物也都要多吃。

　　三、如果男性身體總是處于虛弱的狀態下，平時又經常有持久性的腦力或是體力勞動等，也很容易帶來陽痿的復發問題。所以，患者診療期間也要多注意勞逸結合，保持充分睡眠，并適當參與一些體育鍛煉，確保其身體的健康。

　　四、患有陽痿，男性朋友平時一定要記得節制性生活，避免長時間受到性刺激，令其陰莖總處于勃起的狀態。患者日常生活中可以適當禁止性行為，讓其中樞神經以及性器官得到充分的休息，有效避免陽痿的再次病發。

　　溫馨提醒：通過上文介紹，大家對于陽痿的常見病因也應有所了解。為避免男性長期遭受陽痿帶來的嚴重性危害，大家在病發后就要記得對癥下藥，爭取能夠及時擺脫陽痿的困擾，挽回健康身體。當然，在治療期間也少不了相應的護理措施，這些護理的落實也可提高療效。